다리 몸 부종의 원인과 대책 정리 원인은 물?! 다리 몸 부종의 원인과 대책 정리 원인은 물?!선채 일이나 사무직이 많은 여성은 특히 부종에 고민 경향이있다. 다음날이 되어도 붓기가 잡히지 않는 사람은 요주의! 부종에 의한 물의 중량은 괴로운 증상으로 이어질 위험이 있습니다. 물 중량물 중량은 몸 안의 과도한 수분이 잘 배출되지 않고 쌓여있는 상태이다. 인체의 약 60 %는 수분으로되어 있습니다. 대부분을 차지하는 중요한 요소이기 때문에 균형을 컨트롤 할 수 없게되면 다양한 질병을 야기하는 것도 납득군요. 물 중량의 원인은?붓기와 물 중량에는 다양한 원인이 있습니다. 질병과 약의 부작용으로 일어날 수 있지만, 건강한 사람이라면 그 원인은 거의 생활 습관에있는 것 같습니다. 알코올 소금 취 너무예를 들어, 회식 후 조여라면을 먹은 다음날 얼굴과 몸이 퉁.. 더보기 고관절 스트레칭의 장점과 방법 하체비만에 도움? 고관절 스트레칭의 장점과 방법 하체비만에 도움?스트레칭은 몸에 좋은 일이라 왠지 생각하는 사람은 많을 것입니다.하지만 왜 몸에 좋은지 그 이유를 명확하게 알고있는 사람은 적을지도 모릅니다. 그래서 이번에는 스트레칭 중에서도 고관절 스트레칭 기능을 한다. 고관절을 부드럽게하여 어떤 장점이 있는지, 소개합시다. 고관절은 어떤 역할이 있나요?우선 평소 무심코 사용하고있는 '고관절'에 대해 다시 한번 그 역할을 알아 둡시다.엉덩이와 사타구니에있는 관절의 수이다. 다만, 허벅지와 골반의 경계에 있습니다. 고관절은 물론 허벅지와 골반을 연결하는 역할을하고 있습니다. 자세히 말하면, 골반에있는 허벅지 근육이다. 대퇴골의'대퇴골 두"라는 것으로 구성된 관절입니다. 그리고 엉덩이에 아주 중요한 "인대"가 많이 모여 있습.. 더보기 DIY 가구 페인트 방법과 인테리어 DIY 가구 페인트 방법과 인테리어오래된 가구와 객실에 맞지 않는 디자인 가구, 새 페인트와 원래의 엑센트를 새로 고침 & 드레스 보도록 합시다. 원단이나 벽지 등을 사용하여 가구에 악센트를 붙이는 방법과 페인트 컬러로 가구에 악센트를 붙이는 방법 등 아이디어를 여러가지 모아 보았습니다. 우선 드레서 화장 입니다. before, after를 보시죠.. before단순 지나치게 악센트가없는 가구. 인테리어에 용해 너무 있고, 옷장 위에 놓인 비행기 오브제 것이 눈에 들어옵니다. after 문 악센트가 가구의 초점이 될 도어의 멋진 디자인이 가장 먼저 눈에 들어옵니다. 화이트 가구와 대조적 인 다크 컬러의 악센트가 멋지게 가구를 입고 있습니다. 재료 - 가구- 애벌칠 재료 페인트- 페인트- 페인트 브러시- .. 더보기 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 39 다음
